Co wiesz o temperaturze swojego ciała?
Autor: Aleksandra Borczyk
Czy wiesz jaka powinna być prawidłowa temperatura Twojego ciała? Kiedy jest ona niższa,a kiedy wzrasta? W jakich sytuacjach istnieje zagrożenie życia? Wszystko o gorączce znajdziesz w poniższym artykule.
Temperaturę naszego ciała można mierzyć w kilku miejscach - najczęściej jednak robimy to w dole pachowym,odbycie lub ustach. Mało kto wie,iż najdokładniejszy wynik uzyskamy w dolnej części przełyku. Zdrowi ludzie w wieku od 18-40 lat powinni mieć temperaturę 36.8 +/- 0.4 stopni C.
Gorączkę,czyli podwyższenie temperatury ciała powyżej okołodobowych zmian ,zaobserwujemy,gdy o godzinie 6.00 w jamie ustnej mamy 37.2 stopnie C,lub o 17.00 - 37.7 stopni C.
Temperatura naszego ciała zależy od pory dnia,płci (a dokładniej u kobiet-owulacji),wysiłku fizycznego,stresu oraz od wieku. U ludzi starszych jest ona niższa. Po wysiłku fizycznym znacznie wzrasta, czasami nawet do 40 stopni C. Najwięcej ciepła jest produkowane w mięśniach i wątrobie. Również emocje podwyższają temperaturę naszego ciała - poprzez wydzielanie adrenaliny i noradrenaliny.
Dolna granica temperatury,tzw. dolna temperatura przeżycia to 24 stopnie C.,natomiast górna - 44 stopnie C.
Już przy 42 stopniach C. (jeśli temperatura ta utrzymuje się dłużej),może nastąpić śmierć mózgu.
Ośrodkiem termoregulacji jest podwzgórze - to ono dba o utrzymanie odpowiedniej ilości ciepła w naszym organizmie poprzez mechanizm utraty temperatury.
Więcej ciekawostek na http://elexis.republika.pl Licencjonowane artykuły dostarcza Artelis.pl.
Te informacje są bardzo wartościowe i stanowią świetną radę dla wszystkich.
OdpowiedzUsuńWiele tutaj interesujących i ważnych informacji.
OdpowiedzUsuńTemperatura ciała zależy od wielu czynników i warto wiedzieć jak radzić sobie w danej sytuacji.
OdpowiedzUsuń