Profilaktyka i leczenie chorób nowotworowych. Ważne informacje dla każdego.
Autor: dr n. med. Jacek Kabut
Czy wiesz, że choroby nowotworowe stanowią drugą przyczynę śmierci ludności w Polsce?
Według danych Światowej Organizacji Zdrowia z 2012 r., liczba zachorowań na choroby nowotworowe na świecie sięga 14 milionów, zgonów ponad 8 milionów, a liczbę osób żyjących z nowotworem szacuje się na ponad 32 mliony.
Ogromne znaczenie w walce ze trwożącymi danymi statystycznymi ma profilaktyka w chorobach nowotworowych.
Dowiedz się, co możesz zrobić, aby ograniczyć ryzyko zachorowalności na raka?:
1.Nie pal.
Papierosy nie tylko uzależniają psychicznie i fizycznie, ale również zwiększają ryzyko zachorowania na raka płuc, chorobę niedokrwienną serca, nadciśnienie tętnicze, udar mózgu czy też miażdżycę.
2. Wystrzegaj się otyłości.
Otyłość jest powodem szeregu problemów zagrażających zdrowiu. Skutkuje wzrostem ryzyka zapadalności na choroby niedokrwienia serca, nadciśnienia tętniczego, miażdżycę, cukrzycę, nowotworu jelita grubego i odbytnicy, nowotworu piersi, trzonu macicy i wiele, wiele innych.
3. Jedz zdrowo.
Dzięki zdrowemu odżywianiu nie tylko ograniczysz ryzyko zapadalności na choroby cywilizacji, ale również zyskasz zdrowy wygląd i samopoczucie.
Ogranicz więc spożywanie tłuszczy i słodyczy, zastępując je owocami, warzywami, stosując np. dietę śródziemnomorską.
4. Bądź aktywna/ny ruchowo.
Już nasi dziadkowie mawiali: ruch to zdrowie! Ruch jest podstawową potrzebą człowieka i zapewnia prawidłowe funkcjonowanie organizmu, działając na ciało, ale i ducha. Odpowiednio dobrane i systematycznie stosowane ćwiczenia przeciwdziałają powstawaniu wielu chorób.
5. Ogranicz alkohol.
Alkohol niszcząco wpływa na układ nerwowy, oddechowy, czy też krążenia.
Dopuszczalna dzienna dawka alkoholu to 1 porcja dziennie (nie żartujemy :-) ). 1 porcja to: szklanka piwa, lub kieliszek wina, lub szklanka whisky.
6. Unikaj nadmiernej ekspozycji na promienie słoneczne.
Częste opalanie zwiększa ryzyko zapadalności na nowotwory złośliwe skóry. Spędzając czas latem na powietrzu, należy szczególnie chronić się w godzinach od 11 do 15, gdyż w tym czasie jesteśmy najbardziej narażeni na promieniowanie UV. Wychodząc na powietrze należy ubierać chroniące przed słońcem, przewiewne ubrania, używać okularów słonecznych, kapeluszy, czapek, chować się w cieniu oraz pić dużo wody.
7. Badaj się! Badania profilaktyczne nie bolą!
|
Czy wiesz, że? Średni wiek kobiety w Polsce: ● z przedinwazyjnym rakiem szyjki macicy 40-42 lata ● z rakiem inwazyjnym 51 lat U ponad 60% kobiet raka szyjki macicy wykrywa się dopiero w drugim i trzecim stadium zaawansowania. Znacznie ogranicza to szanse na pełną wyleczalność. |
Kiedy wykonywać badania profilaktyczne?
- Przesiewowe badania w kierunku raka szyjki macicy wykonuje się standardowo od 25 roku życia.
- Przesiewowe badania w kierunku raka piersi wykonuje się standardowo od 50 roku życia.
- Piersi należy również badać samodzielnie raz w miesiącu:
- najlepiej miedzy 7 a 10 dniem cyklu, liczonym od 1 dnia każdej miesiączki,
- w jeden wybrany dzień kalendarzowy np. 1 – go każdego miesiąca (jeżeli kobieta nie miesiączkuje),
- częściej u kobiet zaliczanych do grupy ryzyka.
|
Czynniki zwiększające ryzyko raka piersi: ● wiek 50+, ● rodzinne występowanie raka piersi, ● pierwsza miesiączka we wczesnym wieku, ● menopauza w późnym wieku, ● pierwszy poród po 35 roku życia, ● długotrwała hormonalna terapia zastępcza, ● stosowanie antykoncepcji hormonalnej przez kobiety będące nosicielkami mutacji genów BRCA-1 i BRCA-2. |
- Przesiewowe badania w kierunku raka jelita grubego wykonuje się standardowo od 50 roku życia zarówno u kobiet, jak i mężczyzn.
|
Czy wiesz, że? ● W Polsce każdego roku na raka jelita grubego zachorowuje 11 tysięcy osób. ● 90% przypadków raka jelita grubego dotyczy osób po 50 roku życia. |
Jak wygląda proces leczenia w przypadku wykrycia choroby nowotworowej?
Do standardowych metod leczenia zalicza się:
- Leczenie operacyjne.
Celem chirurgii onkologicznej jest usunięcie guza z marginesem tkanek zdrowych. Zakres interwencji chirurgicznej zależy więc w dużej mierze od wielkości guza. Leczenie chirurgiczne jest najczęściej skojarzone i innymi metodami leczenia.
- Radioterapia.
Miejscowe leczenie nowotworów za pomocą urządzeń emitujących promieniowanie jonizujące. Najczęściej stosowana jako uzupełnienie leczenia operacyjnego lub w leczeniu paliatywnym.
- Chemioterapia.
Chemioterapia to metoda leczenia za pomocą leków cytotoksycznych, której celem jest uszkodzenie komórek nowotworowych.
- Immunoterapia.
Immunoterapia jest leczeniem zindywidualizowanym, którego celem jest mobilizacja układu odpornościowego do walki z komórkami nowotworowymi. Podawana jest w formie kroplówki. Pełni rolę uzupełniającą do innych metod leczenia choroby nowotworowej. Skutki uboczne są mniej dotkliwe niż w przypadku chemioterapii.
Jedną z nowoczesnych metod leczenia jest hipertermia.
Polega na doprowadzeniu do podwyższonej temperatury ciała (od 38 do maksymalnie 42 stopni Celsjusza) przy użyciu nowoczesnej aparatury w sposób bezpieczny i kontrolowany, czego wynikiem jest uszkodzenie komórki nowotworowej poprzez zniszczenie struktur białkowych, co doprowadza m.in. do zmniejszenia masy guza. Wysoka temperatura wpływa również aktywująco na układ immunologiczny, stymulując reakcje odpornościowe organizmu do walki z komórkami nowotworowymi.
Hipertermia może być stosowana w przypadku każdego rodzaju nowotworu począwszy od raka skóry (czerniaka), mięsaka tkanek mięsnych, raka piersi, raka szyjki macicy, raka płuc, raka przełyku, raka okrężnicy i odbytnicy, raka wątroby aż po nowotwory głowy i szyi. Jedyny wyjątek stanowi choroba nowotworowa krwi (białaczka).
Hipertermia jest uznawana jako jedna z czterech broni do walki z nowotworem złośliwym, po chirurgii, radio- i chemioterapii i jest stosowana na całym świecie.
Hipertermia może być:
– regionalna (miejscowa). Kieruje strumień ciepła tylko i wyłącznie na miejsce objęte zmianą chorobową, co powoduje, że działa dokładnie tam, gdzie jest najbardziej potrzebna.
– całego ciała. Zabieg ten polega na podgrzewaniu całego ciała pacjenta. Jest to metoda szczególnie przydatna w sytuacji kiedy chory ma liczne ogniska przerzutowe, np. w wątrobie i płucach.
Zalety hipertermii.
Skuteczność hipertermii jest potwierdzona badaniami naukowymi. Więcej o hipertermii dowiesz się odwiedzając naszą stronę.
Centrum Medyczne Onkoterm
Rybnik, ul. Rudzka 88
tel. 507 030 501
Licencjonowane artykuły dostarcza Artelis.pl.
Super wpis. Zawiera bardzo dużo istotnych i ważnych informacji.
OdpowiedzUsuń