Chińskie masaże

Chińskie masaże

Autor: Tomasz Zieracki

Masaż to nie tylko rozrywka, ale również chwila poświęcona dla naszego zdrowia. Dzięki odpowiedniemu dopasowaniu ruchów możemy pozbyć się bólów kręgosłupa, napięcia mięśni czy zakwasów.

U podstaw masażu chińskiego stoi przekazywanie energii z zewnątrz i pobudzanie energii płynącej w ciele. Jest to możliwe dzięki ugniataniu punktów refleksyjnych. Jak mówi orientalna filozofia, warunkiem zachowania zdrowia jest utrzymanie równowagi między siłami Ying i Yang. Należy to rozumieć jako wymianę wspomnianej energii między człowiekiem, a światem. Jej swobodne i spokojne krążenie pozwala na zachowanie zdrowego ducha i ciała.

Łatwo wywnioskować, że wszelkie choroby są wynikiem zaburzenia lub zablokowania wspomnianego przepływu.

Masaż tradycyjny Tui na

Jest to jeden z najpopularniejszych masaży relaksacyjno-leczniczych stosowanych na całe ciało. Jego postawą jest akupresura "punktów życia", które są rozmieszczone na całym ciele człowieka. Są one odpowiedzialne za wspomniany wcześniej przepływ energii qi. Celem masażu Tui na jest zwolnienie blokady energetycznej, poprawienie elastyczności i sprężystości mięśni, a także pobudzenie układu nerwowego. Owocuje to praktycznie natychmiastową poprawą krążenia, samopoczucia i regeneracją sił witalnych.

Z użyciem bańki

Każdy z nas z pewnością wie, jak wyglądają bańki. Korzystając z nich w czasie masażu wytwarza się podciśnienie, które oddziałuje na skórę i pobudza receptory nerwowe, co korzystnie wpływa na ukrwienie. W wyniku tego powstaje reakcja immunologiczna, która wzmacnia naszą odporność. Dodatkowo stymuluje procesy autoleczenia, dzięki czemu usuwane są przyczyny powstawania chorób i dolegliwości. Szczególne wskazania do stosowanie masażu chińskiego z bańkami mają osoby, które posiadają urazy mięśniowo-stawowe.

Ulga dla stóp

Chińska medycyna nie opiera się tylko na uciskaniu całego ciała, ale również jego elementów. Masaż stóp, na których znajdują się punkty refleksyjne, pobudza organizm do samoleczenia, a także usprawnia działanie całego obiegu krwi. Dzięki swoim leczniczym i relaksacyjnym właściwościom jest polecany dla osób, które prowadzą stojący tryb życia, mają problemy z krążeniem, noszących buty na bardzo wysokim obcasie, a także z nadwagą. Regularnie stosowany zapobiega chorobom cywilizacyjnym spowodowanym przez złe dobranie obuwia.

---

Artykuł powstał dzięki pomocy właścicieli strony kregoslup-rehabilitacja.pl.

Licencjonowane artykuły dostarcza Artelis.pl.