Zdrowie i Medycyna

02 lutego 2020

Co powinno znajdować się w apteczce pierwszej pomocy?

Autor: Evelina Dereń

Posiadanie w domu, zakładzie pracy czy w samochodzie apteczki pierwszej pomocy jest podstawą. Można kupić gotowy zestaw, ale zwykle zawiera on tylko podstawowe wyposażenie. Warto samodzielnie skompletować swoją apteczkę, która będzie pomocna nie tylko w nagłych przypadkach, ale na co dzień.

Podstawowa zawartość apteczki pierwszej pomocy

Apteczka pierwszej pomocy powinna zawierać gazę jałową do bandażowania ran i tamowania krwawień oraz plastry z opatrunkiem i bez opatrunku w przypadku drobnych skaleczeń. Do tego należy dołączyć chusty trójkątne, które służą unieruchomieniu zwichniętej/złamanej kończyny. Do mocowania opatrunków pomocne są agrafki, a do bezpiecznego cięcia bandaży i ubrań nożyczki z zaokrąglonymi końcami. Nie może zabraknąć bandażu elastycznego, folii NRC (chroni przed wychłodzeniem/przegrzaniem organizmu) i maseczki do resuscytacji.

Domowa apteczka pierwszej pomocy w wersji rozbudowanej

W apteczce bez wątpienia nie może zabraknąć różnych leków. Za niezbędne uważa się leki przeciwbólowe, przeciwgorączkowe, przeciwbiegunkowe, przeciwalergiczne, łagodzące objawy przeziębienia i grypy, na problemy żołądkowe. W przypadku dorosłych sprawdzą się np. paracetamol i ibuprofen, ale dla dzieci warto wybrać leki przeciwbólowe/przeciwgorączkowe w syropie/czopkach. W apteczce przyda się węgiel aktywny i probiotyki oraz elektrolity zapobiegające odwodnieniu. Przydadzą się też kwas acetylosalicylowy, krople do nosa, tabletki/syrop o działaniu wykrztuśnym i przeciwkaszlowym. Przy objawach przeziębienia i grypy ulgę przyniosą pastylki/aerozole na ból gardła, o działaniu nawilżającym. Warto mieć też witaminę C. Na niestrawność sprawdzą się tabletki ziołowe, krople żołądkowe, preparaty łagodzące zgagę, przeciw wzdęciom i zaparciom.

W domowej apteczce nie powinno zabraknąć medykamentów redukujących napięcie nerwowe i na problemy z zaśnięciem oraz preparatów na urazy, siniaki i opuchnięcia. Chodzi tutaj o żele/kremy zawierające substancje przeciwzapalne i przeciwbólowe. Dalej mamy środki łagodzące oparzenie i przyspieszające gojenie typu pantenol w piance i maści z antybiotykami. Warto wyposażyć apteczkę w preparaty stosowane po ukąszeniach owadów, czyli przykładowo żele/spraye przeciwświądowe. Ze sprzętu medycznego potrzebny będzie termometr, ciśnieniomierz i inhalator. Do odkażania zamiast wody utlenionej warto mieć w zanadrzu spray z oktenidyną. Do przemywania oczu wystarczy jałowy roztwór soli fizjologicznej.

Hurtownia Medyczna

Licencjonowane artykuły dostarcza Artelis.pl.

Jak wybrać aparat ortodontyczny?

Autor: Artelis - Treść Zewnętrzna

Aparat ortodontyczny nie jest już przeznaczony tylko dla dzieci. Możesz go wziąć pod uwagę, nawet jeśli dawno skończyłeś 18 lat. Masz do wyboru wiele opcji, aby cieszyć się pięknym uśmiechem.

Zalety aparatu ortodontycznego

Przede wszystkim aparat ortodontyczny zapobiega chorobom dziąseł. Ułatwia dokładne czyszczenie zębów i przestrzeni między nimi. Dobry aparat ortodontyczny w Krakowie chroni też przed próchnicą. Pamiętajmy, że nieprawidłowe mycie zębów może doprowadzić do próchnicy. Ponadto bakterie gromadzą się w małych przestrzeniach międzyzębowych, powodując gromadzenie się kwasu. To nagromadzenie kwasu powoduje zużycie szkliwa, które jest barierą chroniącą zęby.

Aparat ortodontyczny ma też wiele innych zalet:

zapobiega ubytkom,
zapewnia łatwiejsze żucie i gryzienie,
chroni zęby przed złamaniem lub pękaniem,
zapobiega erozji kości,
zwiększa pewność siebie,
wyrównuje proporcje twarzy,
wyrównuje górną i dolną szczękę,
leczy zaburzenia mowy.

Metalowe aparaty ortodontyczne

Tradycyjne metalowe szelki cieszą się największą popularnością. Są pomocne w leczeniu różnorodnych problemów ortodontycznych u pacjentów w każdym wieku. Wszystkie aparaty składają się z systemu zamków i drutów. Zamki są specjalnie ukształtowanymi elementami, przymocowanymi do zębów. Pozostają na właściwym miejscu przez cały zabieg. Drut łukowy jest następnie wyginany w kształt prawidłowego zgryzu. Ortodonta przewleka go przez zamki. Gdy drut wraca do pierwotnego kształtu, wywiera stały, delikatny nacisk na zęby. Dzięki temu przesuwa je w odpowiednie miejsca.

Nowoczesne aparaty metalowe nie są już takie masywne i ciężkie. Zamki są mniejsze i gładsze, a druty są cieńsze. Dlatego nie powodują już takiego tarcia i dyskomfortu. Wyglądają też atrakcyjniej. Wywierają delikatną siłę w sposób ciągły, zamiast silnej tylko przez krótki czas. Dzięki temu zęby nie będą nas tak boleć, a efekty będą szybsze.

Młodsi pacjenci kochają takie aparaty, ponieważ mogą wybrać dowolny kolor drutów. W ten sposób mogą pokazać swoją osobowość. Jeśli nie wiemy, jaki aparat wybrać, wybierzmy się do profesjonalnej kliniki stomatologicznej, np. DentoCentrum. Zapewnia najwyższy poziom leczenia stomatologicznego.

Aparaty ceramiczne

Ceramiczne aparaty przezroczyste są przezroczyste. Działają tak samo jak tradycyjny metalowy aparat i używają takiego samego systemu zamków i drutów. Wywierają przez cały czas odpowiednią siłę. Pozwalają wyrównać zgryz. Jednak w przeciwieństwie do innych typów aparatów, są wykonane z materiału kompozytowego, który pasuje do zębów. Dlatego aparat ceramiczny jest mało widoczny. Są idealne dla nastolatków i osób dorosłych, które poszukują estetycznych opcji.

Invisalign-niewidoczny aparat na zęby

Są wyjątkową opcją prostowania zębów. Są praktycznie zauważalne-to z pewnością ich najważniejsza zaleta. Dzięki nim możemy z łatwością wszystko zjeść, nawet twarde owoce, orzechy i inne posiłki. Możemy nawet czasem zapomnieć, że je nosimy. Są niezwykle wygodne. Można w nich uprawiać sport. Zapewniają dodatkową ochronę na zęby i bezproblemową higienę. Nie obcierają i nie podrażniają jamy ustnej i dziąseł.

Licencjonowane artykuły tworzy i publikuje Artelis.pl

Licencjonowane artykuły dostarcza Artelis.pl.

Nowoczesne metody poprawy wyglądu skóry

Autor: Łukasz Duda-Barcik

Wejdź z nami w świat medycyna estetycznej i dowiedz się jak nowoczesnymi metodami jakimi są fale ultradźwiękowe możesz poprawić wygląd swojej skóry.

Skóra „na start”

Skóra, niczym system naczyń połączonych, koresponduje z procesami zachodzącymi w innych narządach ludzkiego ciała. Dlatego też często określana jest mianem zwierciadła, w którym odbija się wszystko, to co dzieje się w organizmie. Nic więc dziwnego, że to na niej widać pierwsze oznaki upływającego czasu.

Zwolnione tempo czyli pierwsze oznaki starzenia skóry

Starzenie się skóry jest procesem długotrwałym i związanym nie tylko z upływającym czasem, ale również zmianami hormonalnymi, wpływem czynników zewnętrznych i stresem. Chociaż w większości przypadków kojarzy nam się z pojawiającymi się na naszym ciele zmarszczkami, jej pierwszymi oznakami są spadek sprężystości i elastyczności skóry. Utrata owalu twarzy, mniej wyraźny kontur, wiotka skóra podbródka, opadające policzki i łuki brwiowe, które obserwujemy w lustrze powodowane są głównie przez osłabienie i częściowe zanikanie włókien kolagenowych, na skutek upośledzonej aktywności fibroblastów odpowiedzialnych za ich tworzenie. Skutki tego procesu widoczne są nie tylko na twarzy ale dotykają całego ciała. Na szczęście medycyna znalazła sposób by poprawić jędrność i napięcie skóry bez konieczności interwencji chirurgicznej.

Dogonić młodość czyli ultradźwięki w akcji

Ultradźwiękowy lifting twarzy i ciała stymuluje produkcję nowego kolagenu stopniowo poprawiając napięcie i sprężystość skóry. Innowacyjna technologia HIFU (High Intensity Focused Ultrasound) – Zogniskowanych fal ultradźwiękowych o wysokiej częstotliwości działa nie tylko na wierzchnią warstwę skóry ale dociera również do głębokiej warstwy mięśniowo-powięziowej.

Sukces czyli długotrwały efekt

Ultradźwięki zwiększają temperaturę tkanek, obkurczają je i stymulują syntezę nowego kolagenu zapewniając doskonały i długotrwały efekt uniesienia i napięcia. Dzięki terapii z użyciem Ultraformer III możemy w bezpieczny i nieinwazyjny sposób między innymi przywrócić skórze sprężystość i poprawić jej napięcie, wymodelować kontur twarzy, podnieść opadające policzki czy też ujędrnić skórę po ciąży bądź kuracji odchudzającej. Cóż więcej trzeba by poczuć się młodo i pięknie?

Plan Leczenia to podstawa sukcesu

Nawet najnowocześniejsze technologie nie są w stanie przynieść oczekiwanych rezultatów terapeutycznych jeśli nie są wsparte wiedzą i umiejętnościami specjalistów, którzy mają doświadczenie w ich zastosowaniu. Potrzebny jest również szczegółowy plan leczenia opracowany indywidualnie dla każdego pacjenta w oparciu o wnikliwą analizę jego problemu. Jest on nieodłącznym elementem każdej terapii w każdej Klinice pozwalając nam na dobranie optymalnych możliwości terapeutycznych.

dr Łukasz Duda-Barcik
Medycyna Estetyczna
www.klinikadrduda.pl

Licencjonowane artykuły dostarcza Artelis.pl.

Powięź mięśniowa

Autor: Tomek Kaszuba

Dowiedz się czym jest powięź i jakie funkcje pełni w ludzkim ciele

Powięź, to błona zbudowana z tkanki łącznej włóknistej zbitej, której główną funkcją jest osłona poszczególnych mięśni, grup mięśni i całej warstwy. Powięzi utrzymują w syntezie ciało tworząc sieć okalającą i napinającą poszczególne jego elementy. Powięzi to włókna kolagenowe tkanki łącznej, szczególnie torebki stawowe czy torebki organów, przegrody grup mięśniowych, rozcięgna, więzadła i ścięgna. Powięzie występują zwykle w kończynach, a ich odnogi przyłączone są do kości i oddzielają od siebie poszczególne grupy mięśniowe składając się na tak zwane przegrody międzymięśniowe.

Ta okalająca ciało siatka utrzymuje jego strukturę, wspiera go i chroni, zachowując się podczas poruszania jak elastyczna osłona. Powięzi odgrywają także niezwykle istotną rolę w procesach biochemicznych i hemodynamiki oraz tworzą macierz dla transferów międzykomórkowych. Spełniają istotną rolę w układzie odpornościowym, chroniąc przed infekcjami i drobnoustrojami chorobotwórczymi, a po uszkodzeniach mechanicznych tkanek, tworzą podstawę dla procesów jej zdrowienia.

Przeczytaj więcej o powięzi na naszym blogu o technologii EMS. Na temat zdrowia i dermatologii dowiesz się więcej w Klinice Urody

Licencjonowane artykuły dostarcza Artelis.pl.

Jakie meble do gabinetu lekarskiego są niezbędne?

Autor: Tomek Grzegorczyk

Jak urządzić gabinet lekarski? Odpowiedź na to pytanie nie jest prosta, ponieważ projektując aranżację tego właśnie pomieszczenia, pod uwagę wziąć trzeba wiele czynników. Przede wszystkim wielkość i wystrój gabinetu należy dostosować do panujących przepisów.

Ponadto gabinet powinien być miejscem przyjaznym tak dla lekarza, jak i pacjenta, a jednocześnie umożliwiającym świadczenie usług medycznych na najwyższym poziomie.

Bez wątpienia najważniejszym elementem wystroju gabinetu są specjalistyczne meble medyczne. Można je podzielić na te związane z rozmową z pacjentem i przeprowadzaniem wywiadu lekarskiego, te związane z wykonywaniem badań oraz te związane z przechowywaniem dokumentacji medycznej.

Meble medyczne – ogólne wymogi

Każdy mebel trafiający do placówki medycznej musi być zgodny z określonymi standardami. Absolutnym wymogiem jest możliwość łatwego utrzymania w czystości. W miejscu świadczenia usług medycznych musi być absolutnie czysto – higiena to podstawa. Bardzo dobrym rozwiązaniem są przesuwne meble na kółkach, ułatwiające sprzątanie i dotarcie do wszystkich miejsc. Ponadto meble medyczne muszą posiadać atesty gwarantujące bezpieczeństwo pacjentom i lekarzom. Z praktycznego i ekonomicznego punktu widzenia pożądanymi cechami są wytrzymałość i solidność zapewniające długi czas użytkowania bez potrzeby naprawy lub wymiany. Warto też zadbać, by umeblowanie gabinetu było atrakcyjne wizualnie.

Biurka lekarskie

Jeżeli gabinet, to i biurko, i gabinet lekarza nie stanowi tutaj wyjątku. Najbardziej wytrzymałe są biurka metalowe i takie spotykane są dużo częściej niż drewniane. Blat zwykle pokryty jest melaminą, co po pierwsze zwiększa jego trwałość, a po drugie ułatwia czyszczenie. Podblatowy kontenerek (szafka) powinien zawierać szuflady dostosowane wymiarem do kart pacjentów, najlepiej zamykane na klucz. Nieodłącznym dodatkiem do biurka jest fotel dla lekarza oraz krzesło dla pacjenta.

Kozetki i leżanki

Nowoczesne leżanki i kozetki umożliwiają wykonanie niezbędnych badań w ułożeniu wygodnym i dla pacjenta, i dla lekarza. Bardzo funkcjonalnym rozwiązaniem są kozetki z możliwością regulacji wysokości – docenią je zwłaszcza pacjenci o ograniczonej sprawności ruchowej. Aby zapewnić pacjentom poczucie intymności, w gabinecie powinien znaleźć się także parawan. Kolejnym dodatkiem poprawiającym komfort pacjenta jest wieszak na ubrania. W niektórych gabinetach, głównie stomatologicznym i ginekologicznym, miejsce kozetki zajmuje specjalistyczny fotel.

Szafy i szafki medyczne

Lekarza obowiązuje tajemnica lekarska oraz konieczność przestrzegania przepisów o ochronie danych osobowych, dlatego w gabinecie nie może zabraknąć solidnie zamykanych szafek kartotekowych. Drzwiczki z kluczem lub szyfrem powinny posiadać także szafy medyczne przeznaczone do przechowywania lekarstw oraz akcesoriów medycznych. W przypadku szafek na medykamenty korzystną opcją są drzwiczki przeszklone, umożliwiające ciągłą wizualną kontrolę zawartości. Uzupełnieniem wyposażenia mogą być szafki wiszące oraz półki, np. na fachową literaturę.

Czytaj więcej na blogu Vimet

Licencjonowane artykuły dostarcza Artelis.pl.