Nasze zdrowie w naszych rękach

Nasze zdrowie w naszych rękach

Autorem artykułu jest Magda Gomółka

Zdrowie to nas najcenniejszy skarb ale czy rzeczywiście o niego dbamy?
Ogólnie wiadomo, że zdrowie jest bardzo cenne, że należy o nie dbać, że lepiej zapobiegać niż leczyć... Są to ogólnie znane fakty - wiemy o tym, ale czy wiedza ta przekłada się na nasze postępowanie. Z całą pewnością nie. Świadczy o tym liczba osób palących, pijących alkohol, mających nadwagę. Jak również niechęć do badań profilaktycznych, mała aktywność fizyczna, niezdrowe odżywianie, życie w ciągłym pośpiechu i stresie. To wszystko zdrowia z pewnością nie przysparza. Decyzję o zdrowym stylu życia odkładamy na później. Dla osób zabieganych i zapracowanych z pomocą przychodzą suplementy, które problemów oczywiście nie rozwiążą, ale mogą pomóc niwelować negatywne skutki prowadzonego stylu życia. Przetworzona żywność uboga w składniki odżywcze często nie dostarcza nam potrzebnych minerałów i witamin, wówczas warto sięgnąć po sprawdzone suplementy diety. Nowością na polskim rynku jest sok MonaVie. MonaVie jest idealnie dobraną mieszanką soku z 19 owoców, które mają największy wpływ na Nasze zdrowie oraz poprawiają funkcjonowanie naszego organizmu. Został on opracowany i opatentowany przez zespół lekarzy, naukowców i dietetyków. Sok MonaVie jest dostępny jedynie u niezależnych dystrybutorów MonaVie.
Nieprawidłowe odżywianie jest przyczyną większości chorób. Jest to poważny problem, zwłaszcza, że większość osób źle się odżywiających tego nie dostrzega. Skutki często są widoczne dopiero po latach w postaci poważnych schorzeń. O zdrowie warto dbać, nawet, jeśli teraz czujemy się dobrze i nic nam nie dolega. W praktyce wygląda to niestety tak, że zdrowie zaczynamy doceniać, kiedy zaczyna "szwankować". Gdy czujemy się dobrze, brak nam motywacji do aktywności fizycznej, zrobienia badań, czy też rezygnacji z batona na rzecz jabłka czy jogurtu. Cieszy jednak fakt, że da się zaobserwować pewne zmiany na lepsze, na razie poprzez wzrost świadomości społeczeństwa, a można mieć nadzieję, że wiedza przerodzi się w działanie.

---

Magda Gomółka
www.zarabiaj-marketing.blogspot.com

Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl