Uważaj na fluor! czyli jak zrobić pastę do zębów z oleju kokosowego?
Autor: Anetta Konstantowska
Olej kokosowy jest skuteczną alternatywą dla stosowania komercyjnych produktów higieny jamy ustnej zawierających chemiczne dodatki oraz siarczany i fluorki.
Zapobiega nie tylko próchnicy oraz hamuje rozwój większości bakterii. Istotna sprawą jest by używać dobrego oleju kokosowego. Dzięki niemu w prosty sposób możemy zrobić domową , zdrową i w pełni naturalną pstę do zębów.
Fluorek sodu dodaje się prawie do wszystkich past do zębów będących na rynku w zwykłych drogeriach.Rzekomym powodem dodawania fluorku jest zapobieganie psucia się zębów i poprawy higieny jamy ustnej. Nowe badania wykazały jednak, że fluorek sodu nie ma takiego działania. O wiele lepsza jest np. witamina D, która nie powoduje efektów ubocznych. Najnowsze badania pokazują iż osób które wyeliminowały pastę do zębów z fluorem ze swojego zestawu kosmetyków- cieszą się o wiele lepszą kondycją jamy ustnej niż wcześniej podczas wielu lat stosowania zwykłych past z fluorem. Fluor jest w kosmetykach niepotrzebny gdyż:
„Dzieci mogą mieć zęby w idealnym stanie bez spożywania fluoru”.
Korzystniejsze jest miejscowe, a nie ogólne stosowanie środków zawierających fluor.
Większość krajów Europy Wschodniej odrzuciła fluorowanie wody pitnej.
Gdyby fluor był potrzebny młodemu organizmowi, znajdowałby się w mleku matki w dużej ilości, tymczasem jest go jedynie 0,01ppm czyli 100x mniej niż wodzie fluorowanej.
Dzieci zamieszkujące obszary nie objęte programem fluorowania wody pitnej, otrzymują wystarczający poziom fluoru z pożywienia.
Ponadto:
gromadząc się w kościach zwiększa ich kruchość i podatność na złamania.
przedawkowanie fluoru powoduje fluorozę,
istnieją podejrzenia, że ma związek ze zwiększeniem zapadalności na osteoporozę.
Poniżej przepis na nietoksyczną pastę do zębów:
Olej kokosowy (1/4 szklanki)
Soda oczyszczona (1/2 szklanki)
Ksylitol (4-5 łyżek)
Naturalny olejek miętowy lub goździkowy (ok. 1 łyżeczka)
Wymieszaj sodę oczyszczoną i ksylitol z olejem kokosowym , dodaj odrobinę olejku miętowego dla odświeżającego smaku.
Olej kokosowy:
Jest to kluczowy składnik domowej produkcji pasty do zębów ze względu na swoje działanie:
-Jest przeciwbakteryjny i przeciwgrzybiczy. Dzięki zawartości kwasu kaprylowego skutecznie niszczy szczepy drożdżaka Candida albicans oraz Streptococcus mutans, które są głównymi winowajcami powstawania próchnicy.
– Eliminując krwawienia i ból przy regularnym stosowaniu.
po więcej informacji zapraszamy do naszego portalu:
Licencjonowane artykuły dostarcza Artelis.pl.
Straszne! W szkole co jakiś czas mieliśmy obowiązkową fluoryzację: higienistka nakładała nam na szczoteczki pastę z dużą zawartością fluoru i musieliśmy szczotkować zęby przez 3 minuty. Zawsze myślałam, że fluor dobrze działa na zęby. Na pewno wypróbuję przepis na pastę i zobaczę, jakie będą efekty :)
OdpowiedzUsuńTakie informacje są nie tylko ważne ale także bardzo pożyteczne.
OdpowiedzUsuńTen wpis jest bardzo interesujący
OdpowiedzUsuń